우울증에 좋은 음식

우울증이란 마음에 상처가 나거나 아파서 생기는 정신적 질환의 일종이라고 할수 가 있답니다 상처가 나거나 다친다면 치료만 잘하면 나을수가 잇지만 마음의 병은 많은 변화를 주게 되는데요 우울증 증상 댜표적인 것들을 이야기 하자면 피로감, 무기력감, 슬픔, 우울감, 죄책감과 같은 감정조절이상 또는 기분저하를 말할수가 있을것 입니다 또한 초조함이나 좌절감, 등이 발생하고 수면장애, 식욕장애, 사고력이나 판단에 대한 문제까지 발생 …

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